大人にきび 洗顔

日々のスキンケアの基本中の基本は洗顔ですよね。

洗顔だけでも、お肌の状態は大きく変わるほど大切なケアです。

⇒優しく丁寧に洗顔するのが鉄則のようです。



私も女性の大人にきびで悩んでいた時は

汚れや、にきびの元になるアクネ菌を取りたい一心で

ゴシゴシと洗ったり何度も洗顔などなど

過剰なスキンケアをしてしまっていましたが



今振り返ると、逆効果でした。。。と気付きました。

洗顔の方法だけで、全然違うので

意識して正しい洗顔を意識して取り組んでいきたいところですね。

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